22 849 49 62 - pn.-pt. od 900 do 1700
Witaminy dla oczu

Masz pytania?

Jeśli macie Państwa pytania dotyczące suplementów diety Nutrof® i Nutrof® Total wypełnijcie poniższy formularz kontaktowy lub zadzwońcie na infolinię.

Kontakt

Thea Polska
ul. Słoneczna 38
00-789 Warszawa

INFOLINIA: 22 848 49 62
Telefon: 22 642 31 87
Fax: 22 642 87 77
Email: info@thea.com.pl



Nutrof® Total skład

NUTROF TOTAL® to  suplement diety, który zawiera:

  • LUTEINĘ I ZEAKSANTYNĘ
  • WITAMINY I MIKROELEMENTY o działaniu antyoksydacyjnym*
  • KWASY OMEGA-3  (EPA i DHA)
  • RESWERATROL

Suplement diety NUTROF TOTAL® zawiera także cynk, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia.

* z powodu zawartości cynku, miedzi, selenu, witaminy C i E, które przyczyniają się do ochrony struktur komórkowych, przed działaniem oksydacyjnym

Ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Możecie Państwo zapoznać się z dołączoną do preparatu Nutrof® Total ulotką informacyjną:

Jak zostać uczestnikiem "Dbam o oczy"?

Dla wszystkich, którzy przyjmują Nutrof® Total stworzyliśmy Program DBAM O OCZY. Aby wziąć w nim udział wystarczy tylko:

  1. Wypełnić czytelnie Deklarację Przystąpienia do programu z Państwa danymi adresowymi. Pamiętajmy, że nieczytelny podpis lub nieprawidłowe wypełnienie deklaracji może utrudnić dostarczenie przesyłki.
  2. Deklarację Przystąpienia możecie Państwo pobrać i wydrukować z tej strony (poniżej).
  3. Prawidłowo wypełnioną deklarację przystąpienia wraz z 3 pustymi opakowaniami po Nutrof® Total (30 kapsułek) należy wysłać, na adres:
    “DBAM O OCZY”
    Thea Polska Sp. z o. o.
    ul. Słoneczna 38
    00-789 Warszawa

Nutrof® Total  możecie Państwo zakupić bez recepty w dowolnej aptece lub w sklepie internetowym Thea Polska. Przyjmujemy również zamówienia telefonicznie przez infolinię.

Na przywitanie otrzymacie Państwo prezent: Nutrof® Total (30 kapsułek) oraz bieżące informacje dla Uczestników Programu.
Od tej pory będziecie Państwo mogli w sposób aktywny uczestniczyć w Programie DBAM O OCZY!

Na wszelkie pytania dotyczące preparatu Nutrof® Total i Programu DBAM O OCZY odpowiadamy pod numerem telefonu:

Infolinia: 22 849 49 62
od poniedziałku do piątku w godzinach: 9.00 – 17.00

Ćwiczenia oczu

cwiczenia-oczu-1

Ból oczu, zmęczenie oczu i rozmazany obraz podczas pracy przy komputerze, oglądaniu telewizji albo czytaniu? Twój wzrok się pogorszył, nosisz okulary korekcyjne lub soczewki kontaktowe? Warto pomyśleć o codziennej gimnastyce oka. Systematyczne ćwiczenia rozluźniające i odprężające napięcie mięśni poruszających gałką oczną wpłyną nie tylko na poprawę samopoczucia, ale zapobiegną zmęczeniu oczu. Warto wiedzieć, że w niektórych przypadkach regularne ćwiczenia oczu mogą także poprawić wzrok.

Gimnastykę oczu można robić gdziekolwiek np. w trakcie kilkuminutowej przerwy w pracy. Ważne jest, by powtórzyć ćwiczenia kilkanaście razy w ciągu dnia. Przed rozpoczęciem należy zrobić kilka głębszych wdechów i rozluźnić mięśnie karku.

Zacznij od patrzenia w dal:

  • Unieś wzrok powyżej ekranu monitora lub książki i popatrz na przedmioty znajdujące się przed Tobą.
  • Następnie przenieś wzrok dalej, najlepiej za okno. Popatrz chwilę przed siebie np. na relaksującą oczy zieleń za oknem lub na niebo.
  • Po krótkiej chwili przenieś wzrok z powrotem na ekran monitora lub książkę. Pomrugaj, aby nawilżyć oczy.

Powtórz wszystkie czynności parę razy.


cwiczenia-oczu-2W celu poprawy akomodacji oka,
czyli zdolności ostrego widzenia z bliska i z daleka, należy patrzeć naprzemiennie na punkt położony blisko, a następnie w dal nie ruszając jednocześnie gałkami oczu:

  • ustaw palec lub długopis na wysokości oczu w odległości ok. 20 cm
  • uważnie popatrz na niego a następnie szybko przenieść wzrok na przedmiot położony dalej, położony na tej samej osi.
  • powtórz ćwiczenie parę razy a następnie zamknij oczy na ok. 10 sekund

Pomrugaj, aby nawilżyć oczy.

Pozostałe ćwiczenia oczu dotyczą ruchomości gałek ocznych, które wzmacniają mięśnie zewnętrzne oka i ćwiczenia zbieżności.

Ruchy gałek ocznych w płaszczyznach poziomej i pionowej:

Usiądź na krześle. Powoli i bez poruszania głową patrz po 3 sekundy kolejno:

  • prosto, a następnie przenoś wzrok maksymalnie w lewą stronę, następnie wracaj do patrzenia przed siebie.
  • potem przesuwaj wzrok w prawą stronę i znów wracaj do pozycji wyjściowej.

Powtórz w ten sposób ćwiczenia patrząc także do góry i w dół.

Ruchy gałek ocznych po okręgu:

Ćwiczenie polega na wodzeniu wzrokiem po okręgu, bez ruszania w tym czasie głową. Każdy cykl ruchu zakończ spojrzeniem przed siebie.

Ruchy wahadłowe gałek ocznych:

Mając zamknięte oczy, wyobraź sobie wahadło, które w wolnym tempie wprawia się w ruch o dużej amplitudzie. Głową wykonuj swobodne wahania, śledząc wzrokiem ten wyimaginowany ruch. Podobne ćwiczenie można wykonywać po torze wyobrażonej odwróconej ósemki, ale bez poruszania głową.

Ćwiczenie zbieżności:

cwiczenia-oczu-3

Ćwiczenie polega na wielokrotnym powtarzaniu poniższej czynności.
Wyciągnij przed siebie rękę i skoncentruj wzrok na palcu wskazującym. nie odrywając oczu od palca, zbliż rękę powoli w kierunku nosa. Następnie zakryj na chwile oczy dłońmi.

Kup Nutrof Total w atrakcyjnej cenie!

Z przyjemnością informujemy, że wszystkie preparaty Laboratoires Thea możecie Państwo nabyć w Sklepie internetowym Thea Polska - http://www.oftadirect.pl  lub zamówić telefonicznie:

Infolinia: 22 849 49 62
od poniedziałku do piątku w godzinach: 9.00 – 17.00